一、长沙减肥营简介：

长沙减肥夏令营在中国历史文化名城的湖南省会长沙举办，活动安排在长沙市长沙县星沙大道碧桂园凤凰酒店。其外观为纯西班牙欧洲建筑风格，被誉为纯美国生态景观夏令营。长沙素有“楚汉名城”之称，素有“曲家故里”之称，是中国丰富的湖南楚文化中心。在这里，让孩子们近距离体验湘楚文化；在这里，让孩子们感受到伟人童年在中国伟人毛泽东的故乡长大的地方；在这里，让孩子们像中国伟人一样下定决心减肥。

与松雅湖国家湿地公园相邻，环境优美、并且拥有高星级酒店住宿环境。今年夏天，让孩子远离刻板的旅游暑假，走进欧式度假区，在舒适的环境中实现身心的转变。

二、减肥训练环境介绍：

 1、足球场：足球场按照国际标准设计，让孩子们在足球场上奔跑，与同龄人 PK。足球可以提高孩子们对运动的兴趣，打破孩子们不喜欢运动的僵局，找到孩子们感兴趣的运动。

 2、乒乓球馆：让孩子们体验中国足球魅力的室内乒乓球馆。让孩子们在这里学习国家标准乒乓球规则，掌握乒乓球技能，提高乒乓球技能。并且，这项活动不仅可以锻炼儿童的敏感性而且还能进一步提高同学们的手眼协调能力。

 3、游泳馆：设有室内和室外游泳馆，可调节适合青少年的游泳高度。它始终关注儿童的安全，并配备专业的安全官员来保护儿童的安全。

 4、训练场：多功能室内训练场贯穿儿童夏令营，是儿童减肥排汗的必修课。在这里竖起减肥旗，让孩子们为自己努力，朝着自己的目标冲刺。

三、住宿环境介绍

星级住宿，华丽的欧式宫殿风格，让孩子们感觉自己就像在城堡里一样。房间分为学习区和睡眠区。此外，还有一个柔软的欧式沙发，可以让孩子们安全地享受纤细的生活。配备独立书桌，让孩子们可以安静地学习 

四、健康饮食

专业营养师定制个性化的饮食计划，享受金字塔型的合理营养饮食。拥有 10 年以上经验的营养师为儿童提供定制的营地膳食，改善他们挑食的坏习惯，培养他们健康饮食的好习惯。每天还提供 3 餐 X7 天营养食品、酸奶和各种新鲜水果，以满足儿童减肥期间的营养需求

行程安排

1、体检

每个进入营地的儿童都会进行全面的身体评估，包括医院体检、人体成分分析、，体能测试和姿势评估。每个数据都是专业和权威的。教练将根据体检结果制定合理的方案。

2、科学运动

5 个系统、44 个以上课程、60% 有氧脂肪燃烧 +40% 无氧塑形的数据定制科学健康的减肥计划。黄金时段训练，高等体育院校技术支持，高效科学，事半功倍。

3、健身改善

结合青少年健身课程和 AFAA 专业减肥课程，配备 [美国健身授权课程][十分钟] 最佳搭档塑身周期，劲健健美操，搏击等课程全面提高儿童心肺耐力、平衡柔韧性、肌肉耐力等健身要素，提高儿童体质、体质，增强青少年抵抗力。

4、体育活动�

响应国家号召，增加体育考试项目培训，提高孩子的体检能力，让孩子提前进入好学校

5、军事化管理

     节食者采取半军事化、全封闭的管理模式，如站在军事姿势、练军事拳击、，整理内务等，改变孩子懒惰、拖沓、不爱家务等不良习惯，锻炼孩子的独立生活能力、自我操作能力和团队纪律意识，在孩子成长过程中养成良好的生活习惯。

6、形体矫正课

由于在学习和生活中逐渐形成的不良坐姿等习惯，O 形腿、高低肩、胸驼背、脊柱弯曲等问题将严重影响儿童的身心健康。减肥专家开发了“姿势矫正”课程，纠正儿童的不良姿势，如胸腰驼背、脊柱弯曲、O 形腿、高肩和低肩，帮助儿童恢复健康姿势。

7、名师讲座

生活习惯课程、伤害急救课程、健身认知课程，提高儿童健康减肥意识，培养孩子的自我减肥能力，让孩子成为健康专家

8、兴趣得到激发

羽毛球、篮球、游泳等。丰富多彩的课程让孩子们爱上运动。活力健美操、杠铃塑形训练、儿童格斗健美操等课程将通过课堂表演发掘青少年体育天赋，注重训练

9、户外发展

开展户外活动，让孩子亲近自然，解放自然，敞开心扉。学习应急避险知识，提高儿童应急能力。开阔视野，开阔视野，培养孩子的独立意识

10家长陪伴

家长远程监控，查看孩子的日常课程，了解孩子的日常减肥情况，掌握孩子的日常训练趋势，360°控制孩子的健康信息，让孩子像在家一样开始减肥模式。

8周，实现身心转变

 第一周：探索勇气周

鼓励教学、尝试教学、手工课等，激活孩子内在的探索力量，增强孩子的勇气和自信

第二周：学习改善周

以培养学生的学习习惯为主题，激发同学们的学习兴趣和积极性，转变他们不爱学习的态度。

第三周：严格纪律周

以纪律为主题，让孩子养成良好的纪律作风，学习更多的生活技能

第四周：斗争周。

以斗争为主题，激发孩子的运动潜能，燃烧斗争的力量，鼓励孩子在斗争中不断突破

第五周：感恩节梦周。

以感恩活动为主题，让孩子们学会感恩，懂得感恩；邀请家长见证孩子的转变和成长

第六周：团结友爱周。

以团结友爱为主题，弘扬儿童团结友爱精神，以励志冲刺为主题，扭转儿童孤独和孤独症。

第 7 周 ：励志冲刺周

提高学员们的主观积极性和能动性，努力鼓励学员展示自我，提高自信心

第 8 周：成长主题周。

锻炼孩子们不气馁、不抛弃、内心坚定坚强的信心

费用情况

具体费用请与与我们取得联系，或在线添加客服微信获取。

合同减肥和安全保障

      减肥专家为学生提供合同保障、全封闭管理和 24 小时智能监控，确保孩子的安全。在关注孩子减肥的同时，我们也会关注孩子的各种心理和情绪问题。一切都只是为了给学生和家长一个安心的选择。

离开营地后升级。

     经过终身 VIP 训练后，为孩子制定出营地后的运动和饮食计划，进一步巩固减肥效果。顾问老师定期回访，7*24 团队教练在线解答您孩子的减肥问题，成为您孩子口袋里的健康经理。

16 年品牌保证

      减肥专家以儿童健康减肥为己任，为孩子提供安全有效的减肥方法。先后被授予中国体重控制国家标准制定单位、美国健身协会指定的训练基地、亚洲健身学院官方合作组织、广州体育学院产学研合作基地等众多的特殊荣誉，与此同时，瘦身人才青年营一度成为知名媒体报道的知名企业。先后被国家级权威媒体中央电视台新闻频道以及美国的著名的电视台 NBC、香港卫视、日本富士电视台、日本东京电视台、法国电视台等媒体报道，已成为知名的媒体素材合作站。

一、招收学员对象：
    1、身体健康、无疾病。

    2、8至18岁青少年。

二、减肥活动计划营地地点：

营地地点分为两个，主要有以下
   1、营地一：湖南省长沙市长沙县星沙大道碧桂园凤凰酒店
   2、营地二：湖南省长沙市金井双江片区达人部落营地
三、开展日期

   减肥营开展日期主要是在2022年7月至8月，可以随时报名。